Calamar grec à la sauce piquante 160g Flokos

Calamar grec à la sauce piquante 160g Flokos

4,90 €

(30,66 € Kg)

TTC

Testez les délicieux calamars avec une sauce tomate légèrement épicée. Cette recette est incontournable pour pimenter votre apéritif !

  • Prêt à l'emploi
  • Idéal en apéritif, en entrée ou en plat principal
  • Hautes valeurs nutritionnelles

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Marque :

Flokos

Catégorie :
Référence :

5201340002630

 
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Le calamar à la sauce tomate épicée

Si vous aimez manger épicés et si en plus vous aimez les calamaras ...alors testez ces calamars à la sauce piquante de chez Flokos !

Conseil de préparation : Prêts à l'emploi, ces calamars se dégustent chaud que froid, et aussi bien à l'apéritif qu'en accompagnement avec du riz blanc ou du riz sauvage par exemple.

Flokos est une entreprise grecque spécialisée dans les produits de la mer de qualité et ce depuis 1870 ! 

Tout savoir sur les bienfaits du calamar :

Le calamar a de nombreux bienfaits pour la santé. Il est riche en cuivre, zinc, sélénium, phosphore. Il est riche en oméga 3 et des acides gras polyinsaturés. Le calamar possède également des vitamines B2 et B12.

  • Le cuivre permet de se défendre contre les radicaux libres.
  • Le zinc va rendre votre peau plus belle et rendre votre organisme en bonne santé.
  • Le phosphore protège et renforce les os et les dents.
  • Le sélénium améliore le système immunitaire. 

Après ouverture se conserve 3-4 jours au frais.

Importé en France par Alpha Omega. 

Idée de recette : le riz Pilaf aux calamars Flokos 

Ingrédients : 

  • 2 boîtes de calamars FLOKOS
  • 2 tasses de riz 
  • 1 oignon, de la ciboulette
  • 2 gousses d'ail haché
  • 1 poivron vert
  • 1 boite de tomate concassée kyknos 
  • 1 c à s de graines de fenouil 
  • 1 c à s d'Ouzo 
  • 2 c à s d'huile d'olive
  • Citron râpé et jus de citron
  • Sel poivre
  • Persil et aneth

Préparation : 

Faire revenir l'oignon, la ciboulette, l'ail et le poivron vert dans un wok avec de l'huile d'olive. Ajoutez les graines de fenouil hachées, les calamars égouttés, le riz et laissez mijoter avec l'ouzo. Une fois l'alcool évaporé, ajoutez du sel, du poivre et des tomates fraîchement râpées, ajoutez l'eau chaude et laissez mijoter le pilaf à feu doux, jusqu'à ce que le jus soit absorbé. À la fin, ajoutez le zeste de citron, l'aneth, le persil, le jus de citron, mélangez, saupoudrez de poivre et servez.

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160gr

Poids net : 160gr

Emincé de calamars (48%) eau, huile de soja, concentré de tomate, gros sel, sucre, épices, huile essentielle de piment fort.Epaississant : guar gum

Ingrédients : Emincé de calamars (48%) eau, huile de soja, concentré de tomate, gros sel, sucre, épices, huile essentielle de piment fort.Epaississant : guar gum

Valeurs nutritionnelles pour 100g :

Energie
754kj/181kcal
Matières grasses
11gr
- Dont acides gras saturés
2.2gr
Glucides
3.4gr
- Dont sucres
1.8gr
Protéines
17gr
Sel
1.4gr
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Basé sur 3 avis

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    CORRECTE

  • 4

    un peu piquante

  • 5

    tres bon



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